Méthodes pour Récupérer un Compte Instagram sans Email, Mot de Passe, Numéro de Téléphone ou Nom d'Utilisateur

Partie 1 : Méthodes pour Récupérer un Compte Instagram sans Email ni Mot de Passe

Si vous avez oublié le mot de passe de votre compte Instagram, vous pouvez le réinitialiser facilement grâce à l'option "mot de passe oublié". Toutefois, cela peut devenir compliqué si vous ne disposez ni de l'email ni du mot de passe. Voici comment récupérer un compte Instagram sans email ni mot de passe.

Méthode 1 : Vérification de l'Identité via Comptes Liés Antérieurement

Souvent, le compte Instagram est connecté à un compte Facebook. Si votre compte Facebook est associé ou fusionné avec votre compte Instagram, cela peut vous aider à retrouver l'accès. Voici comment procéder :

• Ouvrez l'application Instagram.
• Cliquez sur "Se connecter avec Facebook".
• Suivez les instructions à l'écran pour vous connecter à votre compte Instagram.

Méthode 2 : Utiliser les Codes de Vérification par SMS

Si vous avez perdu l'accès à l'email sur lequel vous receviez les codes de vérification pour réinitialiser votre mot de passe Instagram, la vérification par SMS est une alternative. Assurez-vous d'avoir le numéro de téléphone associé à votre compte Instagram. Vous recevrez un code de vérification que vous devrez entrer sur l'écran de récupération de compte Instagram pour confirmer votre identité.

Les codes de vérification par SMS peuvent également vous aider si vous ne parvenez pas à retrouver votre compte en utilisant votre email ou votre nom d'utilisateur. Vous pouvez le récupérer en utilisant le numéro de téléphone associé à votre compte Instagram. Voici comment récupérer un compte Instagram sans email ni mot de passe :

• Ouvrez l'application Instagram et sélectionnez l'option "Mot de passe oublié".

  

• Choisissez l'option "Numéro de téléphone" pour récupérer le compte via votre numéro de téléphone.

  

• Entrez le numéro de téléphone associé à votre compte Instagram et appuyez sur "Suivant".

  

• Vous recevrez rapidement un code de vérification par SMS sur votre numéro de téléphone ; entrez-le dans le champ approprié pour récupérer votre compte Instagram sans email ni mot de passe.

Partie 2 : Comment Récupérer un Compte Instagram sans Numéro de Téléphone

Si vous vous souvenez de l'adresse email ou de l'email que vous avez utilisé lors de la création de votre compte Instagram, vous pouvez le récupérer sans le numéro de téléphone. Si vous avez l'une de ces informations, telles que l'adresse email ou le nom d'utilisateur, suivez les étapes ci-dessous pour récupérer votre compte Instagram :

1.Lancez l'application Instagram sur votre appareil et sélectionnez "mot de passe oublié".

2.Sélectionnez l'option "email" plutôt que "numéro de téléphone". Saisissez l'email et appuyez sur "Suivant".

3.Choisissez l'option "Envoyer un email" pour récupérer votre compte Instagram.

4.Vous recevrez rapidement un email de votre compte Instagram avec un lien de réinitialisation. Cliquez dessus, réinitialisez votre mot de passe Instagram, et accédez à votre compte.

Partie 3 : Comment Récupérer un Compte Instagram avec Seul le Nom d'Utilisateur

Si les solutions précédentes ne vous ont pas permis de récupérer votre compte Instagram, vous avez encore une chance de le retrouver. Instagram dispose d'une équipe de support qui communique par email ; vous pouvez les contacter pour obtenir de l'aide pour récupérer votre compte.

Rendez-vous sur le site d'assistance d'Instagram et décrivez le problème que vous rencontrez avec votre compte. Ils vous répondront dans un délai de 24 heures et vous indiqueront si le compte est récupérable ou non. Dans la majorité des cas, cela fonctionne, et les utilisateurs parviennent à résoudre leurs problèmes de compte.

Partie 4 : Comment Récupérer des Messages Instagram Effacés sans Sauvegarde [Taux de Réussite Élevé]

Si votre compte Instagram a été supprimé suite à une attaque de piratage, vous pouvez le restaurer grâce à l'outil puissant - Tenorshare UltData. C'est un logiciel de récupération de données performant qui vous permet non seulement de récupérer des messages Instagram effacés sans sauvegarde, mais aussi de restaurer d'autres types de données.

Par exemple, vous pouvez récupérer les messages, contacts, photos, vidéos, documents, et d'autres types de données de votre téléphone en un seul clic. Ce qui est génial, c'est que vous n'avez pas besoin de suivre un processus complexe ; sélectionnez simplement le format de fichier que vous souhaitez récupérer et appuyez sur le bouton Scan.

Voici comment récupérer un compte Instagram effacé sans sauvegarde en utilisant Tenorshare UltData :

• Tout d'abord, téléchargez et installez Tenorshare UltData sur votre ordinateur. Une fois l'installation terminée, cliquez sur "Récupérer les données depuis les appareils iOS". Connectez votre appareil iOS à l'ordinateur à l'aide d'un câble compatible pour que le programme puisse se connecter et effectuer la récupération.

  

• Sur la page suivante, une liste de fichiers récupérables vous sera présentée. Sélectionnez les types de fichiers que vous souhaitez récupérer. Choisissez Instagram pour récupérer les messages Instagram effacés et appuyez sur le bouton Scan.

  

• Une fois le scan terminé, le programme affichera tous les fichiers récupérés. Parcourez les fichiers que vous souhaitez restaurer.

  

• Sélectionnez les fichiers que vous souhaitez récupérer, puis appuyez sur le bouton "Récupérer" pour les sauvegarder dans un emplacement de stockage permanent.

  

Conclusion

Oublier le mot de passe d'un compte Instagram ou en perdre l'accès à cause d'une attaque de piratage peut être une expérience frustrante. Cependant, il n'y a pas lieu de paniquer tant que vous avez accès aux comptes email et Facebook associés.

Ce guide présente les meilleures solutions pour récupérer un compte Instagram sans email ni mot de passe. Et si votre compte Instagram a été supprimé, Tenorshare UltData - iOS est le seul outil qui vous permet de le récupérer facilement en un clic.